宝宝积食发烧别慌 症状退烧攻略让你秒变“淡定妈”

宝宝的健康是家长最牵挂的事，当宝宝出现积食发烧时，不少家长往往会手忙脚乱。了解宝宝积食发烧的症状和科学的退烧方法，能让家长在面对这种情况时更加从容。那么，宝宝积食发烧有哪些典型症状？又该如何科学退烧呢？接下来为你详细解答。

一、宝宝积食发烧的常见症状

（一）消化系统异常

宝宝积食后，消化系统会首先发出“警报”。明显的表现就是食欲下降，原本活泼好动、对食物充满兴趣的宝宝，突然变得不爱吃饭，甚至对平时喜欢的食物也提不起兴趣。即使勉强喂食，也可能吃几口就拒绝。同时，宝宝的肚子可能会出现胀满的情况，用手轻轻触摸会感觉比平时硬，宝宝还可能会因为肚子不舒服而表现出烦躁不安。另外，积食还可能导致宝宝出现口臭的现象，口腔中会散发出酸腐的气味，这是因为食物在胃内停留时间过长，发酵产生的气味通过口腔排出。

（二）体温升高

体温升高是宝宝积食发烧的重要标志。宝宝的体温通常会呈现出低热状态，一般在37.5℃-38.5℃之间，但也有少数情况下体温可能会更高。这种发烧与普通感冒发烧有所不同，它往往是由于食物在体内积聚，导致肠胃功能紊乱，进而引起身体的一种应激反应。而且，宝宝的体温可能会在饭后或夜间有所升高，家长需要密切关注宝宝的体温变化。

（三）其他伴随症状

除了上述主要症状外，宝宝还可能出现一些其他伴随症状。比如睡眠质量下降，宝宝在睡觉时可能会翻来覆去，不踏实，甚至会突然惊醒哭闹。这是因为肚子不舒服影响了睡眠。此外，部分宝宝还可能出现大便异常的情况，有的宝宝会出现便秘，大便干燥、坚硬，难以排出；而有的宝宝则会出现腹泻，大便中可能含有未消化的食物残渣，气味酸臭。还有的宝宝可能会出现舌苔厚腻的现象，舌苔颜色发白或发黄，看起来厚厚的一层覆盖在舌面上。

二、宝宝积食发烧的科学退烧方法

（一）物理退烧方法