哪些不正确的行为会影响益生菌的功效 家长要牢记

宝宝体内本身含有一些益生菌，但是因为宝宝的免疫能力较弱，因此肠道中的益生菌很容易受到疾病的影响而失调，需要额外进行补充的，但是很多家长给宝宝补充益生菌的方法不正确，这就导致了益生菌不能很好的发挥作用，今天和大家聊一聊哪些错误吃法会让益生菌失效?

哪些错误的吃法会让益生菌失效

1、溶解益生菌的水温较高

宝宝的肠胃比较娇嫩，因此不少家长担心水温太低宝宝喝了会不舒服，就用超过40度的水来冲服益生菌，益生菌是活性的，超过40度的水温会导致益生菌的灭活，因此即使补充了益生菌也起不到效果。

那应该怎么判断水温是否合适呢?可以将水滴在手腕上，感觉温热没有烫感就可以了，如果是气温比较高，也可以直接用凉白开来冲调。

2、冲完后不尽快喝掉

当益生菌冲调好之后，有些宝宝不愿意喝，家长就等到宝宝愿意喝的时候再给宝宝喝，这样做也是不正确的。益生菌冲调好之后长时间暴露在空气中会降低其活性，因此冲调好之后就要及时喝掉，如果没有喝完也需要将其倒掉。

3、将益生菌和抗生素一起用