如何避免宝宝腹泻 做好这几点孩子更健康

制作

冷牛奶加酵酸液，乳酸。

功用

牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶，此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

焦米汤

材料

米粉，糖。

制作

将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

功用

焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

苹果泥

材料

苹果，盐。

制作

苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用

适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

淮山药粥

材料

粳米50克，淮山药细粉20克。

制作

上述材料同煮成粥，每日2—3次。

功用

具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

总结：孩子拉肚子的时候家长不要盲目的给孩子吃药，特别是很多的成人药品，孩子是应该避免的，很多药物里面都有抗生素，不能滥用。家长平时可以给孩子吃点山药、苹果和粳米等食物，有帮助孩子调理肠胃的作用。