喝饮料对身体有什么具体危害 会引起儿童痛风吗
首先,含糖饮料与高尿酸有着密切关系,一般摄入的糖分越多,尿酸含量表现出越高,而尿酸的排泄途径通常是尿液。但是经常喝甜味的饮料的,会增加肾、泌尿系统负担,容易导致尿酸在关节、肾中沉积,引起痛风。
其次,现代儿童饮食往往出现三高一低,即高脂肪、高热量、高糖分和低纤维,导致食物中嘌呤含量增高,血液中尿酸升高,增加痛风发病率。
其中儿童经常喝饮料,危害还不止这些。
1.促进泌尿系统节结石的发生,甜味饮料会降低钙和钾元素的摄入,容易发生缺钙,同时增加结石发生风险。
2.影响其他营业元素摄入,因为甜味饮料的饱腹感比较高,经常喝会减少其他营养,如蛋白质、维生素、矿物质的摄入,同时导致膳食纤维的不足。