初冬宝宝吃这7种水果少生病 妈妈少担心

柚子

大人喜欢吃柚子，也会让宝宝吃点，宝宝吃柚子也是好的。能吸收柚子苷，清除体内自由基，提高了免疫力。

当宝宝出现了消食积滞、消化不良时，可以吃点柚子，或者将柚子皮煮水饮用，能起到消食、开胃、通气的作用。