宝宝多大可以吃盐 这才是宝宝吃盐的正确时间

近几年，经常有家长误给幼小的宝宝食用食盐导致婴儿疾病或者死亡的新闻，这给人们一个警觉，太小的宝宝是不可以吃盐的，相关专家解答1岁以内的宝宝，平常吃奶水或者奶粉就可以了，辅食也没有必要添加食盐，再额外加盐则可能对宝宝有害。那么，宝宝多大可以吃盐?吃盐过多的危害有哪些?每天吃多少盐合适?一起来看看吧。

宝宝多大可以吃盐

盐对于成年人来说是每天必不可少的需要摄入的食物，但是对于婴儿来说过早的摄入食盐反而有害。盐是个小东西，对婴儿来说却是个大事情，那么，宝宝多大可以吃盐呢?

1、对于一岁以内的婴儿来说，日常食物中已经含有足够的钠，因此一岁以内的婴儿不应在食物内添加盐。

2、同时，小婴儿的味觉记忆里还没有多种味道，因此应尽可能让他多尝试食物本身的原味，而非加工过的味道。