正确的婴儿睡眠时间 这样做帮宝宝调整生物钟

在宝宝出生的前三个月里，你会发现宝宝好像一直在睡觉，这是因为此时宝宝有自己的的睡眠时间，父母不要强行改变宝宝的睡眠时间，一定要根据宝宝的生物钟去进行喂奶和按时睡觉，这是培养正确睡眠习惯的基本方法。

2、哺乳后不要马上睡觉