十个月宝宝发育标准 十个月宝宝的饮食

将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

3、西兰花土豆泥

食材：土豆20克、西兰花10克。做法：土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀，捏成球状即可上盘。