婴幼儿辅食有哪些 这些你不知道的做法

1.鸡蛋一个，放入滚水中煮熟，记着肯定要煮过心; 2.捞起放至稍凉，剥壳后取出蛋黄; 3.放入消毒过的宝宝专用碗中，用汤匙压碎成泥; 4.为了宝宝更好吞咽，可加少许温开水，搅拌成匀称的稀泥状再喂食。 细致事变： 给宝宝添加的量应随着宝宝的月龄渐渐增长，一始不要喂多，1-2小勺即可，让宝宝渐渐顺应。 蛋黄中含有富厚的卵白质、脂肪，还能提供维生素A、B1、B2、B6、B2、D、E、H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，而且含有优质的亚油酸，是宝宝脑细胞增长不行缺少的营养物质。