15个月宝宝不爱吃饭 爸妈学会这几招不再追饭

第四：餐桌气氛很重要!

很多宝宝出现挑食厌食的情况，妈妈难免脾气不太好，有时候偶尔也挺灰心的：辛苦做了这么半天，宝宝却意兴阑珊……

当然如果家里吃饭的时候大家都在抱怨生活中的种种不快的话，这些种种，都会对宝宝精神心理造成不小的负担，长期以往自然不想上餐桌吃饭了。

如果想让宝宝在吃饭时拥有好胃口，宝妈宝爸要辛苦一下，不管是无心还是有心，一定要在餐桌上营造一个轻松快乐的气氛，一家人其乐融融坐在餐桌前，宝宝心情好，胃口必然大开，这时候再给宝宝讲一些关于“吃饭”、“美食”的故事，宝宝自然会对吃饭充满兴趣。

第五：宝宝也需要专属配餐!

宝宝对颜色形状的识别能力远远大于气味、口味，餐桌上我们感觉很好吃的食物也许在宝宝眼里就是一团“黑暗料理”。所以为了照顾小宝宝的饮食，帮他们产生食欲，我们可以制作专门的宝宝餐。 |

在保持营养均衡的前提下，宝妈们可以尽量把食物做的“花枝招展”，丰富的颜色和小动物造型都会引起宝宝们的兴趣，大大增加宝宝们的食欲。

另外我们可以带宝宝去母婴用品超市，让小宝宝自己挑选一套喜欢的餐具，比如“花园宝宝”造型的小勺子，这样在每次开饭前，小宝宝肯定迫不及待地守在餐桌前，等着用他心爱的餐具吃饭了。