3岁宝宝不爱吃饭怎么办 这样喂饭宝宝吃饭香

四是懂得孩子的心理

儿童都有从众心理，孩子吃饭时，不要让他在小饭桌上单独吃，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。

五是充足的睡眠

相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。

六是适量活动

不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬，大孩子多到户外活动。