2岁宝宝不爱吃饭怎么办 这样做有效果

宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩，这样不仅能促进食物消化，增进亲子感情，也能帮助宝宝摆脱食欲不振、厌食的困扰。

4、适当运动，才能吃得好

在用餐前，家长可以带宝宝出去玩一下，适当的运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。