7个月宝宝肠胃不好 4招改善宝宝肠胃

直至宝宝的饮食完全过度到成人饮食。

2、辅食的次数和能量密度

1)6-8个月：保证每日喂辅食2-3次;

2)9-11个月：保证每日喂辅食3-4次;

3)12-23个月：可以增加有营养的零食，如水果，带花生酱的饼干，每日1-2次。

吃零食的时间应在两餐中间，不影响下一餐饭。如果一餐的量太少或密度低，应增加就餐次数。避免饮用营养价值低的饮料，如茶水、咖啡、可乐，也应限制宝宝对果汁的摄入量，防止影响营养丰富食物的正常摄入。