小儿便秘怎么办 治疗小儿便秘的方法

做法

将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。

营养小贴士

这道银菊粥可帮助宝宝养血润燥，适用于热结便秘的宝宝食用。

黄芪芝麻糊

材料

黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法

黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3-5天。

营养小贴士

这道黄芪芝麻糊可以帮助宝宝益气养血，润肠通便，而且糊状的食物小一点的小宝宝也是可以食用的。

芝麻杏仁糊

材料

芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。

做法

将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。

营养小贴士

这道芝麻杏仁糊可以帮助宝宝血润燥，对于缓解便秘有一定的作用。