一盘蚊香＝几十支烟 专家：明显夸张，别再被忽悠了

正确使用蚊香的建议：

●提前点燃，房间密闭约15-20分钟，熄灭后再进人，而不是人在屋里一直点着。

●使用时保持适当通风（纱窗打开）。

●放在儿童、宠物接触不到的地方。

●不要一整晚点着，蚊香片/液也有使用时长限制。

这些驱蚊方式更值得担心

与其纠结蚊香和香烟的对比，不如注意这些真正的“驱蚊风险”：

●劣质蚊香（气味刺鼻、燃烧快、灰烬多）可能含禁用成分，购买时认准“农药登记证号”。

●电蚊香液如果来自三无厂家，加热后可能释放未知有害物。

●花露水（含避蚊胺）给婴幼儿使用时需注意浓度和部位。

孕妇、婴幼儿、呼吸道敏感人群，优先选物理防蚊

对于孕妇、婴幼儿、哮喘患者等特殊人群，更安全的做法是：使用蚊帐、纱窗、电蚊拍物理隔离；选择孕妇/婴儿可用的电蚊香液（低浓度拟除虫菊酯），并保持通风；户外活动使用含避蚊胺或派卡瑞丁的驱蚊剂，注意浓度和清洗。

“一盘蚊香等于几十支烟”是个流传多年的谣言，它把两种完全不同的东西生拉硬扯在一起，制造了不必要的恐慌。蚊香不是“安全无害”，但它远没有传言中那么可怕。关键在于：选正规产品、用对方法、注意通风、特殊人群选物理防蚊。转发给那个被“一盘蚊香等于几十支烟”吓到的朋友，告诉他：别被谣言忽悠了，科学使用很安全。