春困不能忽视 可能是病症表现
思维变得迟缓
大脑是控制身体的指挥中心,能引导身体做出正确的事情。但是春困一旦出现,会影响到大脑的指挥功能,大脑思维能力随之会下降很多。
记忆力开始下降,工作中出现错误,甚至有些时候会出现呆板、迟钝的表现。
如何应对?
要避免大脑缺氧,上班族的工作场所好进行通风透气。在工作之余,可以坚持步行、慢跑等有氧运动,提高脑部氧气含量。
思维变得迟缓
大脑是控制身体的指挥中心,能引导身体做出正确的事情。但是春困一旦出现,会影响到大脑的指挥功能,大脑思维能力随之会下降很多。
记忆力开始下降,工作中出现错误,甚至有些时候会出现呆板、迟钝的表现。
如何应对?
要避免大脑缺氧,上班族的工作场所好进行通风透气。在工作之余,可以坚持步行、慢跑等有氧运动,提高脑部氧气含量。