疲倦不只是睡眠不足导致 这些因素也要重视

毒素过多

经常感觉到疲劳，还可能是身体的免疫功能被破坏导致的，造成了毒素增多，体力明显下降。

生活环境的恶化、错误的饮食，都会造成体内的毒素增多，这些需要大家多注意，一定要干净、健康的饮食。