一瓶红酒的酒精相当于多少白酒 多少啤酒

适当地饮酒对身体健康是有益无害的，红酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度，帮助软化血管，维护血管健康;啤酒中富含多种氨基酸、维生素、无机盐等营养物质，被誉为“液体面包”;而白酒则可以促进血液循环，起到活血的作用。

但饮酒一旦过量，我们负责解酒的肝脏将首当其冲，会严重威胁肝脏健康，还会度人体的神经系统造成慢性损伤。

这三种常见的酒水，运用得到都能发挥出不同的养生功效，但饮用一定要适量，否则对健康有害无益。

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