眼睛疲劳 滴几滴眼药水就可以

第一，要科学用眼，就手机的使用来说，真的不要太多，半天低头玩手机不抬头的做法。小编真的不赞同。

第二，就饮食来说，吸收富含维生素A、维生素D的食物，能促进眼睛健康，缓解眼睛疲劳。例如，鱼、牛奶、鸡蛋可以多吃点。

第三，就检查来说，真的非常重要，如果出现近视，好到专业眼科医院检查，以免耽误病情，需要佩戴眼镜，就佩戴好眼镜，根据近视的度数佩戴眼镜是非常好的。

眼睛疲劳就滴眼药水看似没啥，其实需要多注意，要是不科学、不合理的滴眼药水，那真的不太好，同时，正确的护理眼睛才显得更重要，你一定要多重视。

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