冬季泡脚没烦恼 推荐8款不外传的秘方

冬季到了，泡脚养生成为了日常休闲方式的主角。更有一些年轻人将泡脚当成一种生活减压方式。但是冬季泡脚用什么中药方呢?是简单的热水泡泡，还是放点生姜、醋呢?下面我们就为大家推荐8款冬季常用的泡脚配方。

1.生姜泡脚

选择生姜一块、红花1g，将生姜用力拍扁，煎汤，与红花一同放在水里泡脚。

作用：适合手脚冰凉、易生冻疮的人群。

2.红花泡脚

采用红花1g煎水泡脚，如果有脚痒、脚臭，可以用盐搓洗脚部，去角质。

功效：有活血化瘀、止痛作用，适合冬季腰腿疼痛的中老年人。