冬天如何囤菜吃才健康

进入冬天，你会说温度低，去菜场买点回来，一来，一起买便宜，二来，天冷时，不想每天去菜场。囤点菜在家中，这样的做法，有很多人。当然，囤菜，虽说看似容易，可不是简单事情，一些小技巧，需要大家多注意。

如何囤蔬菜?

就蔬菜来说，很多人喜欢囤的，一来价格便宜，二来即使时间长，营养也不会丢失，常见的囤菜首选。例如，大白菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜等都可以囤一段时间。