湿气过重怎么办 一包花椒能去除

花椒除湿，效果好

抓把花椒，用棉布包裹着，大约拳头那么大，放在锅中煮沸，通常，煮半个小时，这样的水，就能用来泡脚，同时，并非一次就好，可以连续煮几次，味道、功效还是存在的。这样祛湿效果明显，方便又实惠。

嚼花椒籽

生活中，受得了花椒麻味，可以嚼点花椒籽，相比花椒，花椒籽更有效。例如，女性出现白带多，嚼花椒籽能缓解。