一到冬天手脚就脱皮 到底是怎么回事

鸡蛋

我们知道，鸡蛋营养丰富，更多的时候，想着吃鸡蛋能吸收蛋白质、脂肪补益健康，其实鸡蛋中的维生素A也多，特别是蛋黄中，更是有非常多的维生素A，能补充身体需要，对皮肤表层起到了保护作用，使得皮肤上有保护膜，避免皮肤脱皮。

胡萝卜

食用胡萝卜能吸收胡萝卜素，在身体中可以转化为维生素A，同样能达到保护皮肤的功效。