不吃肉也得脂肪肝 还比胖子更严重

瘦子也会得脂肪肝还与酒精、素食主义有关。

酒精性脂肪肝便是由于长期饮酒，大量的酒精进入肝脏，损伤肝细胞，导致肝脏内脂肪酸的代谢障碍，形成脂肪堆积，而出现脂肪肝。而且酒精是导致脂肪肝的一大重要因素。

素食主义也会得脂肪肝，主要是摄入太多的碳水化合物，经过代谢以葡萄糖的形式进入血液，血糖除了提供能量，还会成为肝糖原，如果有多余，则会以脂肪的形式在体内堆积，包括在肝脏内堆积。

所以，医生提醒即使是素食主义者，如果饭量大，运动少，同样会得脂肪肝，而且容易反复。

节食也会导致脂肪肝

反复节食减肥，虽然身材苗条，但是由于长期处于饥饿和营养不良状态，为了维持身体所需能量，身体会将其他部位脂肪、蛋白质送入肝脏，转变为糖分，此时便会导致脂肪酸在肝脏堆积，而形成脂肪肝。