每天排便几次才算正常 你真的按时排便了吗

关于排便，你会觉得很隐晦，其实，应该了解一点，毕竟这是关乎健康的事情，忽视了排便，带来的危害较大。正确的排便，对身体调节、保健，大有益处，一旦错误的排便，危害不小。就次数来说，需要你记住。

你会说，工作太忙了，排便时间都没有，这样的借口，都能说出来，想来也是对身体不负责。学会正确的排便，了解排便的好处，能确保健康，一旦错误的排便，则会损伤健康。