一刷牙就流血 你真的了解吗 千万不要忽视

方式不正确

刷牙，你更多的时候，是拿出牙刷、挤上牙膏、蘸点水，开始刷，甚至为了清除牙齿表面附着的东西，还会非常用力。一旦用力过猛，不仅不能清除牙齿表面脏东西，还会损伤牙釉质，牙龈被伤害，自然就会出血了。

牙刷过硬

买牙刷，你会看看是软毛，还是硬毛，相对来说，喜欢用软毛牙刷，毕竟硬毛牙刷，对牙齿有强硬感、压迫感，对于牙龈敏感，甚至会造成流血。