吴京全身上百处伤口 为何还能演绎战狼

急性运动损伤有哪些?

我们运动时，会出现韧带拉伤，关节拉伤，这些都极其常见，这都属于急性运动损伤。

运动员，有些时候，进行一些运动，会造成骨折，造成关节脱臼、手指脱臼等。

应该做好预防保健

日常生活中，做好预防保健，能保健好，长时间负荷过重，可能会造成运动损伤。在运动时，一定要按照训练原则，不同年龄、性别，在锻炼时，强度是不同的。