一吃饭就烧心 这是怎么回事

出现烧心，那种滋味，非常不好受，这个时候，很多人会在想，哪些情况，造成烧心的出现?

饮食不当

饮食，需要多注意，但是，当你不合理饮食，则会伤害身体，饮食过快、过多、暴饮暴食，食用刺激性食物，会影响到食管下端括约肌出现松弛，胃酸分泌增多。