喝酒可御寒 这些信了几十年的养生俗语可信吗

第六，硬板床可以治疗腰痛?

这是真的，一般腰间盘突出，不严重时，采取卧床休息治疗，而且以硬板床为佳。另外，腰肌劳损也适用。

但不是所有的腰痛都能适合，对扭伤、肾病引起的腰痛，并没有作用。

第七，趁热吃，真的养胃?

趁热吃，是老一辈人喜欢说的话，但是过烫食物对口腔、食管、胃黏膜都是一种考验，更容易增加食管癌发生率。