不喝水的危害 身体缺水会引起这些病

水是生命之源，是维系我们生命与健康的基础，没有了水，生命将走向终点。所以关于喝水，我们会有误区，对于喝的水，不会科学对待，其实这些都需要注意的。我们要正确、科学喝水，养成喝水好习惯。不要觉得十分口渴才想着喝水，不渴也应该喝水。当十分口渴时，说明你缺水了，可能你及时补充了水，但是或多或少还有伤害，一旦缺水严重，甚至会引起病症。

当缺水过多，会有哪些麻烦呢?

引起抑郁症

缺水，会影响荷尔蒙，抑制内啡肽分泌，进而影响到神经，造成神经紊乱，让人情绪失落、出现消沉，引起了抑郁症。

容易疲倦

缺水，使血液代谢缓慢，血液流量会下降，相应的氧气输送会减少，神经元得到刺激，会不断松懈，让人感觉疲倦。

心力衰竭

缺水，会损伤组织器官，细胞出现异常，其中以脑细胞、心脏损伤明显。得不到紧急供水，会不能满足细胞，影响到细胞活性。