肾虚不止“虚”这么简单

不过，解剖学中的肾，更类似于人体的净化工厂，有净化血液作用，在血液流经肾脏时将血液中的废物、多余的盐分、多余的水分一同分离出来，形成尿液。

所以，肾虚，可不止“虚弱”这么简单。不过有一点是需要大家记住的，肾虚不是疾病，而是一种身体状态。人体会因为肾虚程度的不同，表现出来的症状有所差异。

说到肾虚症状，可能会有以下5种表现：

腰膝酸软，即使没有从事体力劳动或身体锻炼，仍然有酸痛、腿脚无力、容易疲乏现象;

容易浮肿，如出现黑眼圈、下肢水肿、皮肤白胖现象;

排尿不畅，如出现小便清长、排尿不尽、夜尿多或排尿少现象;

怕冷，出现手脚冰凉、畏寒、腰背怕冷;

拉肚子，一般出现在天未亮的时刻，另外老人肾虚还容易出现便秘。