传说中的抗癌食物 真的存在吗

蛋白质的摄入来源可以选择豆制品和鱼肉，此外每天补充充足的蔬菜水果也很有必要，油盐糖等调味也不宜过多摄入。

注意饮食的均衡健康全面是抗癌的有效手段，虽然某些蔬菜有良好的抗癌功效，但也不可能保证吃了之后包治百病。

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