什么是上热下寒体质 这样做竟会造成上热下寒

你是不是常常听说，上热下寒，但是你又不明白什么是上热下寒，长痘痘、痛经等于上热下寒，手脚冰凉、头皮屑多属于上热下寒，可能上热下寒说的就是你，今天我们就来看看什么是上热下寒体质?上热下寒怎么办?

什么是上热下寒体质

中医常说上热下寒体质，上热下寒体质的人，虽然下身比较寒凉，冬天怕冷，并且手足冰凉，但是上身容易发热上火，由于上焦虚火旺，不能吃热性的食物或者是补性的食物，这样会容易上火。像羊肉、辣椒等等都会引起上热下寒者口腔溃疡、或者牙痛，甚至有些还会出现面部和背部粉刺。