乳糖酶和益生菌的区别 益生菌功效多

5、益生菌有预防阴道感染的作用：不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用。它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长。还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。

6、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。

7、有缓解过敏作用：益生菌调节体内免疫球蛋白(IgE)抗体，达到缓解过敏的免疫疗法。

结语：益生菌和乳糖酶在我们的人体中起着一定的作用，益生菌作为一类微生物可以产生一定量的乳糖酶。益生菌是和的人群也有很多它对缓解乳糖不耐症状，促进肠道消化系统，降低血清胆固醇，帮助吸收营养成分有着重要的作用哦。