乳糖酶和益生菌的区别 益生菌功效多

在亚洲有百分之73的人有乳糖不耐症，黄种人和黑种人较为严重，乳糖酶和益生菌的区别是什么?乳糖酶和益生菌能一起喝吗?它们两个对身体分别有什么作用呢?益生菌适合的人群有哪些?益生菌的作用又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

乳糖酶和益生菌的区别

乳糖消化不良的症状在世界各地都普遍存在，其中在不常以鲜乳为食物的黄种人和黑种人较为严峻。有材料标明，高达73%的亚洲人都有不一样程度的乳糖不耐症，有3000-5000万美国人患有乳糖不耐症。而欧洲的乳糖不耐症人群就少得多。乳糖不耐症还与年纪相关，年纪由高到低，乳糖不耐症呈显着递减趋势。这主要是因为鲜乳这种养分食物逐步得到遍及产生的作用。