长寿的方法 百岁老人的长寿秘诀竟是做这些

离开房间

希腊科学家发现，那些每周至少有三次、每次至少有三十分钟被香烟烟雾缠绕的人，更加容易发展成肺癌患者。去附近找一些禁烟的酒馆或咖啡馆。可以把危险降低26%。

总结：人到了老年之后，身体健康非常重要，很多人都会吃保健品来让身体更健康，但其实保健品并不是完全有用的，还是要在日常生活中注意一些小细节，不要有不好的生活习惯，从很多长寿老人身上，我们都看到良好的生活习惯才是长寿的关键。