益生菌什么时候吃最好 益生菌好处诸多

1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。

2.腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。

3.担当化疗或放疗的肿瘤患者：化疗药物及射线会杀去世益生菌，导致肠内菌群失调。体现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸取，不光影响患者病愈，另有大概迫使化疗、放疗停止。