什么是湿气 体内湿气重怎么调理

人体内湿气重是由多种原因导致的，如果发现体内湿气重又不能好好的调理的话会对我们的身体造成很大的伤害，各种疾病都会找上门，那么哪些情况表明体内有湿气?今天小编带你一起来了解一下湿气重怎么调理。

体内有湿气的症状

阴雨天，浑身酸痛

到了梅雨季节，会发现腰酸背痛，即使轻轻一碰，身体也酸痛、酸胀。

大便黏腻、不成型