头发为什么白了 护好这里让头发乌黑油亮

对策：当您的头发两鬓开始斑白的时候，这是吃饭时一定要注意以饮食清淡为主，可以多吃一些粥类，例如八宝粥、莲子粥，除此之外还可以饮用一些茶，比如玫瑰花茶、山楂茶等等。那么，在用药方面，可以服用龙胆泻肝丸，以此舒肝利胆。那么，心情不好也是引起上火的主要原因，所以时刻保持好的心情，可以适当增加一些有趣的文体活动。

3、后脑勺白发——肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。