记住这个小方子 调养脾胃有奇效

四君子汤

何为“四君子”，即人参、白术、茯苓、甘草，这四味药有很好的补气健脾的作用，是基础的方子。用而“君子”命名主要是古人认为“君子”具有“厚德载物”“中和”“冲和”的美德，暗合了四味药搭配具有健补脾胃、药性平和的特点，故取名“四君子汤”。

四君子汤出自《太平惠民和剂局方》，由宋代太医局所主持编写，宋朝时期，虽然军事上表现很一般，但是经济文化却空前繁荣，《太平惠民和剂局方》就是这一时期的著作。

四君子汤做法

四君子汤的做法主要有9g的人参、白术、茯苓和6g甘草熬制而成，煎药前，先用水把药浸过面中指一节水即可，30分钟后用大火煎滚，再用文火熬20分钟即停火，待温入盐少许服。