如何长寿 洗澡时越爱搓这地方越容易长寿

生活当中有不少人洗澡的时候很快，随便冲一冲就好了，其实这是不利于健康的，洗澡的时候搓一搓某些部位是有助于长寿的，那么如何长寿呢?增寿的方法有哪些呢?洗澡的时候搓哪里长寿呢?下面就一起来看一看吧!

洗澡时越爱搓这地方越容易长寿

1、搓脚趾

很多人洗澡都忽略了脚趾，就算有养成每天晚上泡脚的习惯，也只是双脚在水里互相搓一搓，就“大功告成”。其实，脚趾是需要我们用手加以揉搓的，经常搓洗脚趾，会为人带来意想不到的效果。

所以我们平时洗澡的时候不妨搓搓脚趾，不仅可以去掉脚趾上面的灰，而且还可以长寿的哦!