吃不下饭 试试这几个配方

芦根豆蔻汤

芦根豆蔻汤是芦根厚朴汤的改进版，其功效也丝毫不弱于前者。

做法：先将芦根煮水，取出芦根，将水备用;然后把白豆蔻磨成粉;后把豆蔻粉加入芦根水中即可食用。

砂仁丁香汤

功效：改进食欲

原料：砂仁2克，炒麦芽3克，陈皮1克，丁香2克，木香2克。

做法：先将各种原料置于水中浸泡，时间要久一些，要使其被水完全浸泡透彻。接下来，将原料和水一起用小火煮，煮沸后维持30秒左右的时间。待冷却后即可饮用。

以上就是本文对吃不下饭的原因以及解决方法的总结和归纳，希望对大家有所帮助。

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