肠道健康身体健康 这样保护肠道会更好

经济发达，生活、工作压力大，这样会在无形中，让人饮食没有规律，饥一顿饱一顿极其常见，饮食不规律、营养不均衡已成了普遍现象。

肠道不健康，可能会引起的症状

便秘

肠道不健康，不少人想到多的就是便秘，粪便是通过小肠从肛门中出来的，肠道出现问题，会造成排便困难，引起便秘，甚至在排便时，出现肛门出血。