养生常识 用了多年枕头竟不知该这么用

1.在没有身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸痛。

2.枕头已失去弹性，需要拍打好一阵子才能使其恢复一些弹性。

3.在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。

4.枕头有结块，凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。

结语：如今，真的有很多人不知道枕头究竟是怎么用的，也因此很多朋友的脊椎反而会出现问题，正确使用枕头吧，让枕头发挥作用，很好的保护人们的颈椎，赶紧告诉身边的朋友，一起来保护颈椎吧。