注意方法加点料 舒服泡脚治小病

4. 当后背或额头微微出汗的时候，就说明可以停止泡脚了，不要等到出了大汗才结束。身体微微出汗则说明经络已经贯通，如果长时间洗脚不出汗，有必要去看看中医，查找下究竟是哪里的经络受阻，以免影响健康。

泡脚的方式：

1. 普通的热水泡脚。对体寒、感冒都有好处。

2. 中药泡脚，可以根据身体的状况选择不同的药物，对症下药。