怎样提神 犯困时这样做可以提神

芥末

芥末属于调味品，但是其呛口的味觉还是可以刺激味觉神经的。如果非常困倦又不得不坚持，你只好出此下策，来点芥末刺激下神经了。

苦咖啡

咖啡里面含有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋。所以适量饮用咖啡可以提神，并保持精神的亢奋。

结语：通过以上的文章，相信大家知道如何提升效果比较好吧，日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尤其该忙的时候忙，该休息的时候休息，千万不要让自己过分的疲劳，也不要过于依靠提神的方法，毕竟身体是自己的，好好照顾。