刷牙多做这事疾病不敢扰 不信你试试

刷舌苔也有讲究

1:不管是使用牙刷还是刷舌苔的工具，刷完之后都得进行清洁、消毒、晾干，减少细菌滋生，避免继续使用时出现感染。

2：刷舌苔虽好，但是也甭刷的太勤了，一般一周刷一次便可，每次轻刷30下足够。

刷舌苔总是感到恶心 怎么破?

应对方法1：在刷舌苔的时候，很多人常会有作呕的感觉，有些人的反映还特别强烈，所以在刷舌苔的时候千万别过于深喉。