如何祛湿 长按身体这处竟可排除体内毒

小米

小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于身体排湿口的内容，这些地方，其实大家都知道，但是如何利用这些地方排除毒素，相信大家也是一知半解，不过没关系，文中已经详细的为大家介绍了，大家可以参考文中的方法去正确排毒。