跳广场舞发生猝死 原因是没做这几件事

跳舞太剧烈

即使在正常的运动过程中，身体也会发生渴、累、乏力、酸胀、痛、麻木等现象，而当运动过度时，身体便会感觉到恶心、气短、头晕、眼前发黑等现象。此时必须停止运动，如果强行坚持，后果可想而知。

另外，中老年人大多患有三高中的一种或全部，如果再剧烈运动，则很容易发生心脏病猝死问题。有资料显示，大约有90%的运动猝死由于心脏病引起，并且患者会在短时间内死亡。