做什么事需要什么温度 你了解多少

长寿行为——吃饭

吃饭佳温度：35℃-50℃

吃饭的食物过热会损害口腔及食道，过冷会引起肠胃不适，所以建议佳食用食物的温度控制在35℃-50℃。

以上几种行为是常见的对于有利的行为，对于这些事情所需要的温度是有讲究的，这样才能从真正意义上达到长寿的目的，希望大家从现在开始可以遵守。另外，对于特殊人群做以上事情的温度需要更加的重视。

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